2024-04-20(土)

　・腰から押し出す。
　・竹刀の上を滑らせ、乗っかる。
　・攻めて打つ。

2024-04-18(木)

　・打ち出す時は、肘を曲げずに、前に突き出す。
　　剣先が相手の面の手前で、面の上に上げて、打ちぬく。

2024-04-17(水)

　・左足、右足のつま先を意識して、相手に向ける

2024-04-13(土)

　・剣を交差し、相手の心を感じ取る。
　　視線を相手の目に置き、全体的に感じることに意識すると見えるかも。
　　大事なのは、いつでも打ち込むタイミングを感じる事かな？

2024-04-10(水)

　・左かかとから、体を押し出し、
　　剣先と右足のつま先を同時に上げ、前に平行移動して、打ち込む。

2024-04-06(土)

　・下半身を作りましょう
　　両足の親指を相手に向けて、まっすぐに。
　　いつでも。前に攻める時も、戻る時も。振り返った時にも。まっすぐに。

2024-04-04(木)

　・剣先は、最後まで動かさない。